1/2 finhakket chalottløk
1 knust fedd hvitløk
2 ts cumin
1 ts oregano
1/2 ts sort pepper
1 ts himalayasalt
1 ts paprika
1/2 ts xylitol, sukker el sukrin
1 toppa ts knuste chiafrø (virker ikke inn på smaken, chia smaker ingenting, det blir bare ekstra næring, kan gjerne laget det uten)
Bland alt sammen i feks en kopp, når du skal bruke det fyller du koppen opp med vann og slår blandingen over kjøttdeig eller kylling
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Tusen takk for kommentar :)